
Japan · 45 Min. · Fleisch · Hauptgang · Für Geübte
Tsukune
Auf Englisch: Chicken tsukune
Für 4 Personen · metrisch
Saftige Hähnchenbällchen, glänzend glasiert mit eingekochter Tare
Tsukune sind Hähnchenbällchen, die in Japan als Yakitori über offener Hitze gegrillt und dabei immer wieder in eine eingekochte Tare aus Sake, Sojasauce, Mirin und Zucker getaucht werden. Zu Hause gelingen sie genauso gut in der Pfanne – und weil sie schnell fertig sind, gelten sie in Japan auch als Otsumami, also als Knabberei zum Getränk. Dazu passt Shichimi Togarashi zum Bestreuen, und wer mag, dippt die Bällchen in rohes Eigelb.
Zutaten
- 400 gam besten aus Schenkelfleisch, salzen und kneten bis die Masse bindetDurchgedrehtes Hähnchenfleisch, in der japanischen Küche meist aus der saftigeren Keule.Ersatz: Putenhack ist der nächste Ersatz, wird aber trockener und etwas fester; selbst gehackte Hähnchenkeule trifft das Original am besten, Brustfleisch allein wird eher trocken.Mehr dazu
- 100 gZwiebelsehr fein gehackt oder gerieben und ausgedrückt, für Saftigkeit
- 1fein gehackt, unter die Masse gemischtJapanischer Lauch (Negi), lang und schlank, zwischen Lauch und Frühlingszwiebel, mit langem weissem Schaft und mildem, beim Garen süsslichem Geschmack.Ersatz: Dünner junger Lauch oder kräftige Frühlingszwiebeln, vor allem deren weisse Teile, kommen ihm sehr nahe. Lauch ist etwas faseriger, Frühlingszwiebeln sind etwas schärfer.Mehr dazu
- 1EierEiweiß bindet die Masse, das Eigelb wird roh zum Dippen gereicht
- 1 ELBindemittelFeines, reinweisses Stärkemehl aus Kartoffeln, in Japan als Katakuriko das übliche Mehl zum Panieren und Binden.Ersatz: Maisstärke bindet Saucen ähnlich, ergibt beim Frittieren aber eine weniger glasig-knusprige Kruste und bindet etwas trüber.Mehr dazu
- Salzzum Würzen und Binden der Masse
- 60 mlSojasauceBasis der Tare, ein kleiner Teil auch für die Fleischmasse
- 2 ELfür Glanz und Süße der TareSüsser japanischer Reiswein zum Kochen, der Saucen und Glasuren eine milde Süsse und Glanz gibt.Ersatz: Sake oder trockener Sherry mit etwas Zucker, etwa ein Teelöffel auf einen Esslöffel, kommt nahe heran; Süsse und Glanz stimmen dann ungefähr, die runde, leicht malzige Tiefe des Mirin fehlt.Mehr dazu
- 2 ELfür die TareJapanischer Reiswein, im Kochen vor allem zum Abrunden, Mildern von Fischgeruch und für Umami verwendet.Ersatz: Trockener Sherry oder chinesischer Shaoxing-Wein kommen am nächsten, bringen aber einen eigenen, kräftigeren Ton mit; Mirin ist kein Ersatz, weil er deutlich süss ist.Mehr dazu
- 2 ELZuckersüßt die Tare, lässt sie sirupartig einkochen
- 1 ELPflanzenölzum Braten, etwas auch für die Hände beim Formen
- 1 ELSesamin die Sauce gerührt (optional)
- 150 ggerieben und mit Eigelb zu Kimi-oroshi verrührt (optional)Grosser, milder weisser Rettich aus Ostasien, roh knackig und saftig, gekocht weich und aufnahmefähig für Brühe.Ersatz: Weisser Rettich ersetzt ihn gut, roh ist er etwas schärfer; für Geschmortes und Suppen geht auch Mairübe, die süsser und weniger saftig ist.Mehr dazu
- 100 gmitgebraten und mitglasiert (optional)Japanischer Zuchtpilz, der in dichten, rüschenartigen Büscheln wächst, mit festem, leicht faserigem Biss und kräftig würzigem Aroma.Ersatz: Austernpilze kommen in Struktur und Verhalten in der Pfanne am nächsten, werden ebenfalls an den Rändern knusprig, schmecken aber milder; ein paar Shiitake dazu gleichen das fehlende Aroma teilweise aus.Mehr dazu
- 2als Unterlage im Servierteller (optional)Aromatische Blätter einer japanischen Kräuterpflanze aus der Familie der Lippenblütler, frisch und würzig zwischen Minze, Basilikum und Anis.Ersatz: Einen echten Ersatz gibt es nicht, denn das Aroma ist einzigartig. Eine Mischung aus frischer Minze und Basilikum trifft die Frische, nicht aber den würzig-anisartigen Ton; koreanische Perillablätter kommen näher, schmecken aber derber und eher nach Sesam und sind fester im Biss.Mehr dazu
- gemahlen darüberstäuben (optional)Gemahlene Fruchtschalen eines japanischen Zitrusrautengewächses, kein echter Pfeffer. Frisch-zitronig im Duft, mit leicht prickelnder, betäubender Schärfe auf der Zunge.Ersatz: Am nächsten kommt fein gemahlener Szechuanpfeffer, am besten frisch im Mörser zerstossen und durchgesiebt. Er wirkt erdiger und holziger und betäubt stärker, dafür fehlt ihm die helle Zitrusnote; eine Prise fein abgeriebene Zitronen- oder Yuzuschale gleicht das teilweise aus. Schwarzer Pfeffer ist kein Ersatz, da er brennt statt zu prickeln.Mehr dazu
- 1½ TLfein abgerieben in die Fleischmasse (optional)Japanische Zitrusfrucht, etwa mandarinengross, mit dicker, unebener Schale. Saft und Schale schmecken sauer und stark duftend, zwischen Zitrone, Grapefruit und Mandarine.Ersatz: Eine Mischung aus Zitronen- oder Limettensaft mit etwas Grapefruitsaft und abgeriebener Mandarinen- oder Orangenschale kommt der Säure nahe. Der blumige Duft, der Yuzu ausmacht, fehlt dabei; das Gericht schmeckt dann sauer-frisch, aber gewöhnlicher. Wo Yuzu die Hauptrolle spielt, etwa in einer Ponzu oder einem Dessert, lohnt sich gekaufter Yuzusaft mehr als jeder Ersatz.Mehr dazu
- zum Bestreuen beim Servieren (optional)Japanische Würzmischung aus sieben Zutaten, meist Chili, Sansho-Pfeffer, getrockneter Orangenschale, Sesam und Nori, die zum Nachwürzen bei Tisch gestreut wird.Ersatz: Eine eigene Mischung kommt nahe: Chiliflocken mit geröstetem Sesam, fein geriebener getrockneter Orangenschale, etwas gemahlenem Sansho oder Szechuanpfeffer und zerbröseltem Nori. Ichimi Togarashi oder reine Chiliflocken liefern nur die Schärfe, ohne Zitrus, Prickeln und Nussigkeit, und ergeben damit ein deutlich flacheres Ergebnis.Mehr dazu
- 1 TLIngwergerieben in die Sauce (optional)
Zubereitung
- Zwiebeln fein hackenDie Zwiebel und die Lauchzwiebel sehr fein hacken; statt der Lauchzwiebel kannst du auch das Weiße einer Lauchstange nehmen. Wenn du die Zwiebel reibst, drücke sie danach gut aus, sonst wird die Masse zu weich.
- Hackfleisch mit Salz knetenDas Hähnchenhackfleisch – am besten aus Schenkelfleisch – mit Salz in einer Schüssel kräftig kneten, bis es klebrig wird und deutlich bindet. Das ist die Grundlage dafür, dass die Bällchen später zusammenhalten.
- Restliche Zutaten einarbeitenDas Ei trennen und das Eigelb beiseitestellen. Zwiebel, Lauchzwiebel, Eiweiß, Kartoffelstärke und einen kleinen Schuss Sojasauce untermischen und weiterkneten. Wer mag, reibt etwas Yuzuschale hinein, ersatzweise Zitronenschale.
- Bällchen formen und kühlenDie Masse portionieren und mit leicht geölten oder feuchten Händen zu Bällchen oder länglichen Röllchen formen. Die geformten Stücke 30 Minuten kalt stellen, damit sie fest werden.
- Die Tare einköchelnFür die Tare Sojasauce, Mirin, Sake und Zucker in einem kleinen Topf aufkochen und bei mittlerer Hitze sirupartig einköcheln lassen. Den Topf vom Herd nehmen und nach Belieben geriebenen Ingwer und Sesam in die noch warme Tare rühren.
- Tsukune rundum bratenPflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die Tsukune bei mittlerer Hitze rundum braten, bis sie außen gebräunt und innen durchgegart sind, etwa 10 bis 12 Minuten. Maitake-Pilze können dabei mitgebraten werden.
- In der Tare glasierenDas überschüssige Fett abgießen, die Tare in die Pfanne geben und die Tsukune darin schwenken oder wiederholt eintauchen, bis sie glänzend überzogen sind.
- Anrichten und servierenAuf Shiso-Blättern anrichten, mit Shichimi Togarashi oder gemahlenem Sansho-Pfeffer bestäuben und servieren. Das rohe Eigelb kommt als Dip dazu, pur oder mit geriebenem Daikon zu Kimi-oroshi verrührt.
Tipps und Varianten
Eine besonders lockere Fassung arbeitet mit mehr geriebener, gut ausgedrückter Zwiebel und pochiert die Bällchen zuerst in Wasser, bevor sie mit den Maitake-Pilzen in der Pfanne Farbe bekommen. In der Yakitori-Art werden längliche Röllchen in Klebreismehl gewendet, gedämpft, auf Spieße gesteckt und über hoher Hitze gegrillt; dabei tauchst du sie alle zwei Minuten in die Tare. Die Schnellversion gart die Bällchen mit der Sauce übergossen 5 Minuten bei 600 Watt in der Mikrowelle. Schenkelfleisch mit Haut oder etwas Hühnerfett macht die Masse saftiger als mageres Brustfleisch. Eine westliche Anpassung ersetzt den Sake durch Cidre und gibt geriebenen Ingwer dazu. In Japan süßt man die Tare mit grobkörnigem Zarame-Zucker; sie lässt sich mehrere Tage im Voraus ansetzen. Zum Servieren passt Zitrone zum Darüberpressen.
Allergene
Enthält: Eier, Glutenhaltiges Getreide, Soja
Kann enthalten, wenn du die optionalen Zutaten verwendest: Sesam
Die Angaben ergeben sich aus der Zutatenliste dieses Rezepts. Fertigprodukte und Marken können weitere Allergene enthalten — bitte prüfe die Verpackungen selbst.
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