
Japan · 3,5 Std. · Fleisch · Suppe · Für Geübte
Shōyu-Ramen
Auf Englisch: Pork shoyu ramen
Für 6 Personen · metrisch
Klare Sojasaucen-Brühe, in der Würzbrühe marinierter Schweinebauch, Ei und Nori
Ramen sind in Japan ein Alltagsgericht, und dieses hier zeigt gut, wie es aufgebaut ist: eine ungesalzene Grundbrühe, die zwei Stunden leise zieht, dazu eine Würzbrühe (Tare) aus Sojasauce und Bonitoflocken, die am Ende alles zusammenbringt. Der Schweinebauch gart in der Brühe mit, mariniert danach in der Würzbrühe und kommt in dünnen Scheiben auf die Nudeln. Mit Ei, Frühlingszwiebeln und Nori in der Schale wird daraus eine vollständige Mahlzeit – gut zu jeder Jahreszeit.
Zutaten
- 600 gSchweinebauchgerollt und gebunden in der Brühe garen, danach in dünne Scheiben schneiden
- 6Hähnchenflügelfür mehr Körper in der Grundbrühe (optional)
- 500 gfrisch oder getrocknetWeizennudeln, die mit alkalischem Wasser (Kansui) hergestellt werden, was sie gelblich, bissfest und federnd macht.Ersatz: Chinesische Eiernudeln (Mie) kommen am nächsten, oder Spaghetti, die in Wasser mit etwa einem Esslöffel Natron pro Liter gekocht werden. Das Natron gibt ihnen Farbe und Biss der Ramen, ganz so federnd werden sie aber nicht.Mehr dazu
- 150 mlSojasauceBasis der Würzbrühe (Tare)
- 3000 mlWasserfür die Grundbrühe
- 15 gerst gegen Ende der Garzeit zugeben bzw. vor dem Sieden entfernenAchtung: Kombu enthält sehr viel Jod und sollte deshalb vor allem zum Auskochen dienen und nicht in größeren Mengen gegessen werden, besonders bei Schilddrüsenerkrankungen.Getrockneter Seetang aus der Familie der Braunalgen, in festen, dunkelgrünen Platten; Grundlage für die japanische Brühe Dashi.Ersatz: Einen vollwertigen Ersatz gibt es nicht. Eine Prise Glutamat liefert die Würze, aber nicht den Meereston und die Tiefe; Instant-Dashi-Granulat schmeckt ähnlich, enthält aber meist Fisch und macht ein vegetarisches Gericht damit ungeeignet.Mehr dazu
- 25 gin der Würzbrühe ziehen lassen, danach abseihen (optional)Hauchdünn gehobelte Späne aus getrocknetem, geräuchertem und fermentiertem Bonito-Fisch, rauchig und intensiv würzig.Ersatz: Einen echten Ersatz gibt es nicht, denn die Verbindung aus Rauch und Fischumami ist eigen. Für Dashi liefern Kombu allein oder zusammen mit getrockneten Shiitake eine vegetarische Brühe, der aber der rauchig-fischige Ton fehlt; als Topping über Speisen lassen sich Bonitoflocken nicht sinnvoll ersetzen.Mehr dazu
- 4Eierwachsweich bis hart gekocht, geschält, halbiert
- 3Frühlingszwiebelnin feine Ringe geschnitten als Topping
- 60 gIngwergeschält, in Scheiben, für die Brühe
- 6 ZehenKnoblauchangedrückt oder halbiert, für die Brühe
- 2Karottefür die Brühe oder dünn gehobelt als Einlage
- 2Zwiebelgeviertelt, für die Brühe (optional)
- 2in Streifen oder Quadrate geschnitten als ToppingGeröstete Meeresalgen, zu dünnen, papierartigen Blättern gepresst, würzig und leicht salzig nach Meer.Ersatz: Zum Einrollen oder Umwickeln gibt es keinen brauchbaren Ersatz, denn kein anderes Produkt hat diese Form und Festigkeit. Als zerbröselte Würze lässt sich Aonori oder Furikake verwenden, das trifft den Meeresgeschmack, aber nicht den gerösteten Ton und die Textur der Blätter.Mehr dazu
- 100 gSpinatroh oder kurz blanchiert als Einlage (optional)
- 150 gabgetropft als Einlage (optional)Achtung: Frische Bambussprossen enthalten roh blausäurebildende Stoffe und müssen vor dem Essen geschält und gründlich gekocht werden.Junge, zarte Triebe der Bambuspflanze, mild und knackig-faserig.Ersatz: Einen gleichwertigen Ersatz gibt es nicht; Wasserkastanien aus der Dose treffen das Knackige, sind aber süsser und weniger faserig.Mehr dazu
- 60 mlfür die Würzbrühe (optional)Süsser japanischer Reiswein zum Kochen, der Saucen und Glasuren eine milde Süsse und Glanz gibt.Ersatz: Sake oder trockener Sherry mit etwas Zucker, etwa ein Teelöffel auf einen Esslöffel, kommt nahe heran; Süsse und Glanz stimmen dann ungefähr, die runde, leicht malzige Tiefe des Mirin fehlt.Mehr dazu
- 2 ELgeröstet, zum Abschmecken in der Schale (optional)Öl aus gerösteten Sesamsamen, dunkel und kräftig nussig, wird tropfenweise zum Würzen verwendet.Ersatz: Einen gleichwertigen Ersatz gibt es nicht; notfalls frisch geröstete, im Mörser zerstossene Sesamsamen in etwas neutralem Öl ziehen lassen, das bringt das Röstaroma nur schwächer und ohne die Tiefe des Öls.Mehr dazu
- Salznur für das Nudelwasser; die Grundbrühe bleibt ungesalzen
Zubereitung
- Fleisch rollen und Gemüse schneidenDen Schweinebauch flach aufschneiden, straff aufrollen und mit Küchengarn binden. Knoblauch halbieren oder andrücken, Ingwer in Scheiben schneiden, Zwiebeln vierteln, 1 Karotte grob zerteilen für die Brühe, 1 Karotte beiseitelegen.
- Die Grundbrühe ansetzenFleischrolle, Hähnchenflügel, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln und die grob zerteilte Karotte mit dem Wasser aufsetzen, aufkochen und etwa 2 Stunden leicht siedend garen. Die Brühe dabei nicht salzen und den Schaum gelegentlich abnehmen.
- Kombu ziehen lassen und abseihenDen Kombu für die letzten 20 Minuten zugeben, danach die Brühe durch ein feines Sieb abgießen. Fleisch und Hähnchenflügel beiseitelegen.
- Die Würzbrühe zubereitenFür die Würzbrühe Wasser und Sojasauce aufkochen, nach Wunsch Mirin zugeben, die Bonitoflocken einstreuen und vom Herd genommen etwa 20 Minuten ziehen lassen.
- Fleisch marinieren und aufschneidenDie Fleischrolle etwa 1 Stunde in der Würzbrühe marinieren, herausnehmen, das Garn entfernen und in dünne Scheiben schneiden.
- Eier kochen und Toppings vorbereitenDie Eier 6 Minuten für wachsweiche, 9 Minuten für harte Dotter kochen, kalt abschrecken, schälen und halbieren. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, Nori in Streifen oder Quadrate, die beiseitegelegte Karotte dünn hobeln, Bambussprossen abtropfen lassen, Spinat waschen und bei Bedarf kurz blanchieren.
- Brühe vollenden und Nudeln kochenDie Grundbrühe erhitzen, die Würzbrühe durch ein Sieb dazugießen und abschmecken. Parallel die Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsangabe garen und abgießen.
- Anrichten und servierenDie Nudeln in vorgewärmte Schalen verteilen, die heiße Brühe angießen und Fleischscheiben, Ei, Frühlingszwiebeln, Nori, Karotte, Bambussprossen und Spinat auflegen. Nach Wunsch mit geröstetem Sesamöl abschmecken und sofort servieren.
- Die schnelle VarianteFür eine Schnellversion Nudeln und dünne Schweinefiletscheiben direkt in einer Brühe aus Wasser und Sojasauce etwa 10 Minuten garen – ohne die lange Grundbrühe.
Tipps und Varianten
Für Frühling und Sommer lohnt eine kürzere Kochzeit der Brühe, sie bleibt klarer und leichter; für Herbst und Winter darf sie länger ziehen und wird tiefer und runder. Bei den Würzmitteln sind helle usukuchi-Sojasauce und echter hon-Mirin eine gute Wahl, und wer es schärfer mag, kann etwas fermentierte Chilibohnenpaste (doubanjiang aus Sichuan) in die Würzbrühe geben. Statt Schweinebauch geht auch Schweinefilet, und die Nudeln lassen sich aus Mehl, Wasser und gebackenem Natron selbst machen: Teig ruhen lassen und mit der Nudelmaschine auf Spaghettistärke auswalzen; ebenso passen chinesische Weizennudeln. Vegan wird das Gericht mit einer Brühe aus eingeweichten Shiitake und Kombu sowie unter dem Grill gerösteten Zwiebeln, Lauch, Tomaten, Karotten und Knoblauch, dazu frittierter Tofu und angebratene Kräuterseitlinge. Als Einlage schmecken außerdem Ringelbete-Scheiben, blanchierte Erbsen, Zuckerschoten, Spargel oder Kohl und ein paar Sesamsaaten – alles in Schälchen auf den Tisch stellen, dann kann sich jeder die Schale selbst belegen.
Allergene
Enthält: Eier, Glutenhaltiges Getreide, Soja
Kann enthalten, wenn du die optionalen Zutaten verwendest: Fisch, Sesam
Die Angaben ergeben sich aus der Zutatenliste dieses Rezepts. Fertigprodukte und Marken können weitere Allergene enthalten — bitte prüfe die Verpackungen selbst.
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