
Japan · 25 Minuten · Fleisch · Hauptgang · Für Geübte
Oyakodon
Für 2 Personen · metrisch
Hähnchen und seidig gestocktes Ei auf heißem Reis – in 25 Minuten fertig
Oyakodon ist eine Reisschale, für die Hähnchen und Zwiebeln in einer süß-salzigen Brühe aus Dashi, Sojasauce und Mirin geschmort und mit locker verquirltem Ei überzogen werden. Das Ei bleibt bewusst halbfest und glänzend, sodass es zusammen mit der Brühe in den heißen Reis sickert. In Japan gibt es dafür sogar eigene kleine Pfannen für je eine Portion – und im Handel bereits passend vorgeschnittenes Hähnchenfleisch.
Zutaten
- 150 gHähnchenschenkelfleischohne Haut, in mundgerechte Stücke geschnitten; alternativ Brust oder Filet
- 3Eiernur locker verquirlt, Eiweiß und Eigelb dürfen marmoriert bleiben
- 80 gZwiebelin dünne Scheiben
- 400 gGekochter Reisheiß, auf zwei Donburi-Schalen verteilt
- 1 BundMitsubain 1–4 cm lange Stücke; ersatzweise glatte Petersilie
- 100 mlDashiGrundlage der Kochbrühe; in einer Quelle nur Wasser
- 2 ELSojasaucefür die Kochbrühe, etwas davon zum Vorwürzen des Fleischs
- 1½ ELMirinfür Süße und Glanz der Brühe
- 2 TLZuckerzum Abrunden der Kochbrühe
- 1 ELSakezum Vorwürzen des Fleischs oder in der Brühe (optional)
- 40 gShiitakeStiele entfernen, in Scheiben oder Röschen (optional)
- Norifein geschnitten zum Bestreuen, dazu nach Wunsch Shichimi (optional)
Zubereitung
- Das Hähnchenschenkelfleisch in mundgerechte, eher flache Stücke schneiden und nach Wunsch mit etwas Sojasauce und Sake vorwürzen.
- Die Zwiebel in dünne Scheiben hobeln, Mitsuba in ein bis vier Zentimeter lange Stücke schneiden und, falls verwendet, die Shiitake von den Stielen befreien und in Scheiben schneiden.
- Die Eier nur locker verquirlen, sodass noch deutliche Eiweißstränge sichtbar bleiben – so wird die Oberfläche später marmoriert statt gleichmäßig gelb.
- Dashi mit Sojasauce, Mirin und Zucker in einer kleinen Pfanne oder Stielkasserolle aufkochen.
- Zwiebelscheiben und Hähnchenstücke flach in die Brühe legen, gegebenenfalls die Pilze zugeben und zugedeckt bei mittlerer bis kleiner Hitze zwei bis sechs Minuten garen, bis das Fleisch durch ist.
- Das verquirlte Ei von der Mitte aus spiralförmig über die sprudelnde Brühe gießen und das stockende Ei mit den Stäbchen behutsam zur Mitte schieben.
- Mitsuba aufstreuen, den Deckel auflegen, den Herd ausschalten und das Ei etwa 30 bis 60 Sekunden nachziehen lassen, bis es glänzend halbfest ist.
- Den heißen Reis in zwei Donburi-Schalen füllen, die Ei-Hähnchen-Mischung samt Brühe daraufgleiten lassen, nach Wunsch mit fein geschnittenem Nori und Shichimi bestreuen und sofort servieren.
Tipps und Varianten
Für besonders weiche Textur das Ei in zwei Etappen zugeben: erst zwei Drittel bis drei Viertel, nach kurzem Anstocken den Rest für Glanz. Wer es genau mag, gart portionsweise in einer kleinen Pfanne oder einer speziellen Oyakodon-Pfanne. Statt Dashi und Sojasauce funktioniert auch Mentsuyu-Konzentrat mit Wasser, Sake und Mirin; im Dampfgarer gart man Fleisch, Zwiebel, Pilze und Würzflüssigkeit in flachen Schalen 25 Minuten und lässt das Ei anschließend 2,5 bis 3 Minuten mitziehen. Die Zwiebel kann ganz wegbleiben, und statt Schenkelfleisch geht auch Hähnchenbrustfilet (Sasami) ohne Sehne. Wer es saftig mag, serviert die Variante tsuyudaku mit reichlich Kochflüssigkeit über dem Reis – dann am besten gleich mit Löffel zur Schale reichen.
Allergene
Enthält: Eier, Fisch, Glutenhaltiges Getreide, Soja
Für dieses Rezept ist nicht jede Zutat geprüft; „ohne“ wird deshalb nicht zugesichert.
Die Angaben ergeben sich aus der Zutatenliste dieses Rezepts. Fertigprodukte und Marken können weitere Allergene enthalten — bitte prüfe die Verpackungen selbst.
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